Saqueta Whey 30g
Saqueta Whey 30g
SKU:7795358
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A proteína do soro de leite, vulgarmente conhecida como proteína Whey, já é bastante famosa no mundo do desporto. Esta é uma proteína com alto valor biológico, que também possui aminoácidos de cadeia ramificada na sua composição (BCAAS).
Apresenta diversos benefícios, mas o mais relevante passa por contribuir para o crescimento e manutenção da massa muscular.
Para quem: A Whey destina-se a atletas, a praticantes de desporto ou simplesmente a quem leve uma vida ativa.
Preparação: Dissolve a saqueta em 200 a 250ml de água ou outra bebida à escolha. Varia a quantidade de líquido para obter a consistência e o sabor desejados. Para um sabor intenso e consistência mais espessa adicionar 200 a 250ml de líquido. Para um sabor mais suave e consistência mais líquida adicionar entre 250 a 300ml.
Quando: Podes incluir no pré ou pós-treino e incorporar noutro tipo de preparações como por exemplo, panquecas, papas de aveia, etc.
Quantidade: 30g
Ingredientes: Concentrado de proteína do soro de LEITE (contém lecitina de SOJA), aroma de morango, espessante (goma de guar), sal, corante (vermelho de beterraba) e edulcorante (sucralose).
Declaração Nutricional (100g): Energia - 1676Kj/397kcal; Lípidos - 5,4g - dos quais saturados - 3,6g; Hidratos de Carbono - 12g - dos quais açúcares - <0,5g; Fibra - 6,3g; Proteína - 72g; Sal - 0,86g
Aminograma: Alanina - 3,84g; Arginina - 2,13g; Ácido Aspártico - 8,10g; Ácido Glutâmico - 12,9g; Cisteína - 1,55g; Fenilalanina - 2,35g; Glicina - 1,32g; Histidina - 1,31g; Isoleucina - 4,62g; Leucina - 7,70g; Lisina - 7,07g; Metionina - 1,54g; Prolina - 4,48g; Serina - 3,83g; Treonina - 5,33g; Tirosina - 2,02g; Triptofano - 1,37g; Valina - 4,27g
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